Meditación

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La meditación puede eliminar el estrés del día, y brindar paz interior.

 

Si el estrés causa que estés ansioso, tenso y preocupado, considera practicar meditación. Pasar aun unos pocos minutos meditando puede restaurar tu calma y paz interior.

 

Cualquier persona puede meditar. Es simple y no es caro, y no requiere de ningún equipo especial.

El  Karma es aquello que viene como consecuencia de la vida que has llevado.

El Dharma se trabaja en la vida presente, mientras que el Karma afecta la vida futura.

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